Remise en forme fonctionnelle
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Un stress constant et une qualité de mouvement inférieure ont un effet fatal sur le corps et provoquent, entre autres, des tensions musculaires et des déséquilibres.
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Le tissu affecté est mal approvisionné en sang, le transport de l'oxygène, des nutriments et des déchets s'arrête et il existe un risque d'inflammation prolongée :
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Des dépôts surviennent
Une carence en O² entraîne des troubles métaboliques
Le contrôle est restreint
Le durcissement conduit à la douleur
L'objectif est de contrer et de prévenir la douleur avec des exercices ciblés par étapes logiques.
Je vais vous aider avec la thérapie par l'exercice et l'entraînement fonctionnel
Ramener l'alignement de votre corps dans l'alignement.
Parce qu'il est important pour l'absence de douleur que la tension musculaire dans le corps
sont correctement répartis et fonctionnent correctement.